看电视眼睛疼怎么办 如果看电视过久或频繁，可能会导致眼睛疲劳和疼痛。以下是几种可以缓解眼睛疼痛的方法：1. 尝试休息眼睛：耐心地让您的眼睛休息，将目光离开屏幕并暂时停止观看电视或任何其他设备。不敢说维修师傅手艺最佳, 但真心实惠！报价实在, 省下不少银子您可以在每小时内定期休息并向远离屏幕的方向看几分钟。2. 调整电视的亮度和对比度：如果电视太暗或太亮，会对眼睛造成额外的压力。适当的亮度和对比度设置有助于降低眼睛疲劳。3. 保持屏幕干净：灰尘和其他颗粒物可能会聚集在屏幕上，使其难以观看。保持屏幕清洁并干燥有助于减少眼睛疲劳。4. 确保正确的视觉距离：正确的观看距离可以缓解眼睛疲劳和疼痛。您应该坐在电视屏幕距离的两倍远处。5. 使用草药眼部补水眼罩：涂抹一些草药补水眼霜，然后戴上补水眼罩在休息的时候充分补充眼部的水分，能有效保护眼睛，缓解疼痛。总之，保持视觉健康需要采取。